生活指導計算
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ここでは、ＢＭＩ・標準体重・目標運動量・目標運動心拍数が計算できます。
各項目を入力し［計算］ボタンを押してください。
性別 :
男性
女性
年齢 :
身長 :
cm
体重 :
kg
安静時脈拍数 :
回/分
生活活動強度 :
軽作業
中度作業
やや重作業
重作業
運動 :
散歩
ジョギング
サイクリング
水泳
テニス
ラジオ体操
縄跳び
卓球
ダンス
目標日数 :
日
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